Family Fit

Bewegung für Familien

Adoleszenz (14-17 J.)

Junge Menschen müssen die eigene körperliche  Erscheinung akzeptieren lernen. Dabei helfen Kör
pererfahrungen im Sport, Übungen, in denen sich  der Körper ausdrücken und präsentieren kann, in denen mithilfe des Körpers etwas geleistet wird, in denen der Körper wahrgenommen und gefühlt werden kann, in denen Kontakte mit anderen Körpern hergestellt werden. Neue und reifere Beziehungen zu Gleichaltrigen müssen hergestellt werden. Es gibt viele Anlässe in der Sportstätte, während außersportlichen Veranstaltungen (wie Festen und Fahrten oder bei der Zusammenarbeit im Jugendvorstand), in denen Kon takte erprobt, gefestigt, gelöst werden können.

Es wird erkannt, welche Personen eher sympathisch, welche eher unsympathisch  empfunden werden und woran das liegt und das Geschick, mit anderen Menschen klar zu kommen, wird erprobt und gefördert. Selbstverständlich gehören dazu auch Liebes- und Partnerbeziehungen, die sich im Sportverein aufbauen und entwickeln können. Die emotionale Unabhängigkeit von Eltern und Erwachsenen wird in diesem Alters
abschnitt wichtig, der Sportverein hilft sozusagen beim Erwachsen werden.  Die Fähigkeit zu formalen Denkoperationen und problemlösendes Denken sind vor handen, die Klärung eigener Werte und Moralvorstellungen und das Nachdenken  über sich selbst nimmt einen größeren Raum ein. Dadurch wird bei vielen Jugendlichen eine größere Bereitschaft und Fähigkeit zur Verantwortungsübernahme erkenn
bar, freiwilliges bürgerschaftliches Engagement wird jetzt aktuell. 

Die zunehmende Denkfähigkeit und emotionale Selbstständigkeit lässt ab diesem Alter selbstbestimmten Leistungssport mit der Möglichkeit, das eigene Training mitzugestalten, zu.